印度南部—喀拉拉邦
去喀拉拉邦之前,耳闻目读了很多关于印度的传闻,大多数都是不好的经历,比如:城市比较脏乱,食物和饮水引起的肠胃问题,巴士或者火车上挤满了人,治安问题比较严重,特别是对于女性来说。
2013年,“一个女孩子在公共汽车上被几个人轮奸”的新闻轰动一时,令人发指。也引出了印度过去以及近期的强奸案件和一些社会治安问题。这件事,就发生在我启程去印度的前几天,令我感到震惊,也很担心,几乎考虑到是否需要取消行程。在朋友的鼓励下,我也不断地鼓励自己做了一个勇敢的决定。
到达Trivandrum国际机场的时候,已是午夜。机场很小,机场内有提供出租车服务,相对来说,这肯定是最安全的。然而,机场出租车看起来更象是私人面包车。不管怎样,既来之,则安之。
目的地是Neyyar Dam,从机场出发还需要2个小时的车程。此时,再困我都是强睁着眼观察着周围以及车内的动静,暗想着为什么从小不学点武术。第一次经历这么紧张的旅程,其实,这都是人内心的恐惧感作祟,而人的恐惧来源于对未知事物的猜测。
车缓缓行驶,一路上几乎没有看到其它车辆,更不用说行人了。直到看到“Neyyar Dam” 这几个大字映入眼帘,提在嗓子眼的心才算落了下去。
希瓦南达修行所(此行主要目的地)
“国际希瓦南达瑜伽修行中心”是创始人Vishnudevananda以恩师H.H.Swami Sivananda的名义建立于1959年,旨在促进古瑜伽科学给予人身体上、精神上、情感上以及心灵上的安宁和平静,从而创造一个更平和的世界。
修行所建于喀拉拉邦西部,环绕于12座悠静壮丽的热带群山之中。周围是茂密的热带森林,毗邻Neyyar Dam湖以及一棵棵的椰子树覆盖的自然美景。这个地方的设计风格,就是希望可以让人们远离日常生活,全身心地投入到瑜伽体式练习以及冥想之中。修练者可选择休闲式的“瑜伽假日计划”或者参加更专业的瑜伽培训课程。
日程表
05:40 AM —— 起床
06:00 AM —— 布道(冥想与唱颂)
07:00 AM —— 早茶与水果
08:00 AM —— 2个小时的瑜伽体式练习或者培训课程
10:00 AM —— 早午餐(印度素食)
11:30 AM —— 业瑜伽(志愿者服务,瑜伽练习中必不可少的一部份)
01:00 PM —— 自由时间(提供一些与瑜伽相关的课程可选择)
04:00 PM —— 2个小时的瑜伽体式练习或者培训课程
06:00 PM —— 晚餐(印度素食)
08:00 PM —— 布道(印度习俗、瑜伽由来、瑜伽关联)
10:00 PM —— 息灯休息
清晨布道,冥想与唱颂
早茶时间
上午瑜伽体式练习(湖边)
瑜伽专项课程
干净的用餐环境
午间的冥想课程
晚间布道(瑜伽与宗教)
重要的着装要求
男性与女性服饰穿着需要遮盖到肩膀、腰部以及膝盖。
紧身、透明和暴露的服装都是禁止的。
住宿条件
在练习与活动区之外,有一片四面环树的空地,修行者可以租帐篷在此过夜。
在练习与活动区边上,有2人间到32人间的宿舍,价格于10至30美金之间,可根据自己的喜好与习惯提前预约。
在宿舍旁边还搭了一个大型帐篷,因为1月是印度一年中最凉爽的月份,属旺季。这个时期印度的游客特别多,一般多人间宿舍无法提前预定,到达的时候没有床位的话,只能先在大帐篷里暂住,直到有人离开空出床位。我是比较幸运的,半夜到的时候,只在大帐篷里过了一夜,第二天早上就搬到空出来的床位入住了。
在这个24人间的宿舍里,宿友们来自世界各地,有芬兰人、德国人、澳大利亚人、英国人、意大利人、伊朗人等等,感觉就象一个小小的地球村。大家一回到宿舍就天南地北地聊,分享自己的旅游经,聊得比较投缘的朋友便开始分享自己生活中的事,互送小礼物留念。几乎每天都有人离开,有新的人进来,每天都有新的故事。虽有不舍,却又感觉极其美妙。
这就是旅行的意义所在,打开自己的视界,看新的景观、认识新的朋友、倾听新的故事。
在修行所里,电脑和电话一般是禁止的,在晚餐后的休息时间里,偶尔看到有人在使用,不过网络非常差,发一条信息要等几分钟。
在修行所的两个星期里,只用了外面街边老旧的电脑查了一次邮件,用修行所的公用电话打过一次,就几乎是与世隔绝的,不曾想起今日是几号,几乎忘了外面还有另一个世界,内心从未有过的平静与放松,甚至到了心无杂念的境界,感觉大脑与身体都是空的,在云游,曾经有那么一刻不想回到自己的真实世界中去。
修行所的一些传统活动
观看日出:凌里3点开始徒步,走一个多小时到达山顶,静坐等日出。
印度传统表演:最具印度当地特色的戏剧表演。
修行者演出:由修行者自行推荐自己能演出的项目,有乐器、歌舞以及瑜伽体式表演等等。
印度节日:1月份的一个传统节日,现在已经回想不起来是什么节日,上网搜索到“萨科斯瓦蒂节(Saraswati Puja)”比较符合这个时间段。修行所里的来会穿上印度传统服饰,晚饭过后在大厅中点上蜡烛,摆上花及香粉类物品。仪式还是挺有意思的。
喀拉拉邦
空出了三天时间来感受这个南印度城市。
参观了古皇宫,不管是从外观或者内部,都保存得比较完整,维护得很好。
随处可见各种宏伟、精工细雕的寺庙,在寺庙里面是不允许拍照的。大部份人都会自觉遵守当地的宗教礼仪。
大家有秩序地排队准备坐船去一个小岛,岛上只有两座寺庙,上岛前要先脱鞋子。
南印度的海滩很干净,沙子很细,人也不多。
全世界的海上日落都有一个共同点:美轮美奂!
不知道是不是居住在喀拉拉邦的人比新德里和孟买少得多。这里的街道并没有传说中的脏乱,也没有随处可见的牛在晃悠,只偶尔看到一两头。与当地人打交道也感觉很亲切很温和。
在餐厅中,煮熟的食物还是没问题的,不过我坚持只喝瓶装水。街边的小吃看起来再诱人还是不敢轻易尝试。
在世界的同一个角落,每个人看到的,经历的都不一样。
听闻永远没有自己亲眼所见、亲身经历来得真实、震憾!
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